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Les vertus de l’huile de bourrache

Les vertus de l’huile de Bourrache sont dues à sa richesse en acides gras insaturés (80%). Parmi eux, il y a une quantité importante d’acide gras oléique et surtout 24% d’acide gamma-linolénique. L’acide gamma-linolénique est important, car de nombreuses maladies sont, en partie, dues à son déficit (vieillesse, carences alimentaires, anomalie du fonctionnement de la D 6 désaturase, carence alimentaire). L’acide gamma-linolénique (AGL) est le précurseur de la synthèse de prostaglandines, qui permettent de réguler différentes fonctions cellulaires.

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On lui reconnait les propriétés suivantes :

Réduction de la perte en eau de la peau et action assouplissante. Réduction de l’inflammation de la peau (résistance aux UV). Augmentation de la circulation superficielle.

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La présence d’ Acides gras essentiel dans l’huile de Bourrache permet une hydratation de l’épiderme, utilisée régulièrement, elle assouplit et raffermit la peau. L’ingestion d’huile est préconisée lors de problèmes de peau, mais également contre l’apparition des rides, la déshydratation et même pour maintenir l’élasticité de l’épiderme. L’application sur la peau est complémentaire.

L’utilisation d’huile de Bourrache peut apporter des améliorations pour :

  • L’eczéma qui serait dû à un déficit en acide gamma-linolénique.

  • La diminution des effets désagréables du syndrome prémenstruel (maux de tête, des douleurs abdominales etc…).

  • L’amélioration de la circulation sanguine.

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